Cómo influyen los alimentos en el estado de ánimo: 5 consejos para alcanzar el bienestar emocional
Por muy reconfortantes que sean, los alimentos con exceso de azúcar y ricos en grasas son los que menos benefician nuestra salud mental. Qué dietas ayudan y cuáles empeoran nuestro estado de ánimo Lunes 25 de Julio de 2022 Está bien establecido que la dieta desempeña un papel fundamental en la salud y el bienestar. Pero a …